Tiny space. Huge energy.
A trainer in your pocket.
The INNODIGYM app works hand-in-glove with your smart strength station — guided courses, a movement library, free training, plans and summaries in one place. Every drop of sweat, on the record.
Négy központ. Egy kör.
Főoldal · Edzések · Összefoglaló · Profil — a teljes edzésciklus, zárt körben.
Irányított tanfolyamok.
Kövesse a saját tempójában.
A tanfolyamok időtartam, teljes terhelés és nehézségi szint szerint böngészhetők. Nyissa meg a tanfolyamot, hogy a kezdés előtt áttekintse a bevezetőt és a mozdulatok áttekintését.
- Duration / total load / difficulty tags — pick without guessing
- Course intro + movement overview before you commit
- Accessory connection tools for supported equipment
Több mint 1 820
mozgásbemutató.
Szűrd a mozdulat-könyvtárat nehézségi szint, típus vagy testrész szerint, majd nyisd meg a bemutatót, mielőtt hozzáadnád egy sablonhoz.
- Three-way filters: difficulty / type / body part
- Browse curated movement selections
- Add any movement to My Template
0,5 kg-os pontosság.
Egy mozdulattal.
A szabad edzés során az ellenálláskerék 0,5 kg-os lépésekben mozog, oldalanként vagy együttesen. Az edzésnézetben megjeleníthető az idő, a kalória és az ismétlések száma.
- 0.5 kg stepping wheel — precise load adjustment
- Per Side / Combined, switched freely
- Time / kcal / reps displayed during training
- Standard · Eccentric · Chain · Speed modes
A saját terve,
lépésről lépésre felépítve.
Adj nevet a tervnek, válaszd ki az edzésciklust és a heti edzésnapokat, majd válassz borítót a tervhez.
- Choose a training cycle and weekly training days
- Add a plan name and cover
- View the plan from the Home screen
Minden csepp verejték,
nyilvántartva.
Az összefoglaló a kalória- és időtartam-gyűrűket párosítja a heti, havi és összesített edzésmennyiséggel. Merülj bele, és nézd vissza a görbédet nap, hét, hónap vagy év szerint.
- Dual rings — calories + duration, goals visualised
- Four-view bar charts: day / week / month / year
- Recent sessions in full detail: volume / kcal / time
Edzési adatok
ismerős összehasonlításokban.
Az alkalmazás felülete szemléletes összehasonlításokat tud megjeleníteni. A tényleges értékek az egyes edzésekhez rögzített edzésadatoktól függenek.
- Illustrative milestones are shown in the app interface
- Example comparisons help contextualise recorded training data
Az edzésfájlja,
a keze ügyében.
A profilból kezelheted a fittségi szintedet, a testadatokat és a napi célokat. A nyelv és a mértékegységek beállításai a telepített alkalmazás verziójától és a régiótól függenek.
- Profile fields for fitness level and body information
- User-configured daily goals
- Language and unit options vary by version and region
Alkalmazás × intelligens erősítőállomások.
Szoros összekapcsoltság.
INNODIGYM's own smart hardware family — digital resistance, live data flowing back with every rep.
Töltse le most. Kezdje el az edzést.
iOS és Android · beépített nyelvek és metrikus/angolszász mértékegységek
